绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣倒入锅中 ，容错绿尖椒 、海鲜海虹起油锅 ，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣姜蒜。容错干红辣椒、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣兜匀出锅即可。容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹

椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣出香后，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹烹入料酒和生抽，用盐调味；

　　9 、沥干水分；

　　2 、

　　原料：新鲜海虹、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、