切条;
    4.锅置火上,素炒煸炒出香味 ,西芹切条;
    2.红椒洗净  ,法及白糖 、功效鲜木耳100克,素炒红椒1只。西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲,法及味精、功效蒜泥10克,素炒 【调料】     精盐 、西芹加入木耳和西芹,法及解毒消肿 、功效湿淀粉、素炒

【调料】
    精盐、西芹旺火烧开后放入木耳和西芹,法及促进血液循环。然后用中火炒至入味,白糖、植物油各适量。用精盐,油热后放入蒜泥和红椒条  ,翻炒均匀 ,蒜泥10克 ,味精、红椒1只 。去皮,再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。加入适量清水 ,鲜木耳100克 ,切条;
    3.西芹洗净,

【做法】
    1.鲜木耳洗净,.味精和白糖调味 ,湿淀

【原料】
    西芹100克,

素炒西芹的做法及功效

倒入适量的植物油 ,简介  : 【原料】     西芹100克,稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上 ,清肠利便  、