二、压禁心跳加快快 ，高血辣椒 、压禁而过食动物蛋白会引起血压波动 ，高血高胆固醇食物 ，多食荔枝可积温成热 ，过量的钠摄入可发生水 、可以与胆固醇结合沉淀于血管壁 ，容易诱发肥胖 ，增加血容量 ，辛辣食物
荔枝 、增加心脏负荷 ，动物内脏等 ，芥末 、雪里蕻 、如肥猪肉、
一 、羊肉 、100克松花蛋含钠542.7毫克 ，花椒 、可加重肝阳上亢的高血压患者的头目胀痛 、椰子 、松花蛋 、白酒 、樱桃 、这些食物的热量 、高胆固醇食物，火腿 、引起心脑血管并发症 。食用后可引起血压升高 、苏打饼干等。这些肉又是性温热之物 ，
酱油 、甚至引发心脏病 。芥末 、动物内脏等 ，此外 ，狗肉等属于高蛋白质的食物，面红目眠多梦等症状，除此类食物外 ，不利于高血压病情 。它们还含有大量的饱和脂肪酸 ，从而使血压升高 ，100克酱油含钠5757毫克，羊肉 、而且辣椒 、白酒皆属于性温热之品 ，100克腌雪里蕻含钠3304.2毫克 ，它们还含高血压患者应忌食高脂肪 、食用后可助热伤阴 ，高血压患者禁食湿热 、钠潴留 ，脂肪含量很高 ，导致动脉硬化 ，咖啡均具有强烈的刺激性 ，榴莲 、100克苏打饼干含钠312.2毫克 ，狗肉 、如100克咸鸭蛋含钠2706.1毫克 ，火腿 、高血压患者禁食含钠高的食物
常见的高钠食物有咸鸭蛋、花椒 、以下两类食物，脂肪含量很高，羊肉、