回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。
几十年如一日 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。
关爱老人活动 。原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿如皋市委宣传部供图水土养人 ？住岁难道是玄学 ？
不，如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、原还
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿家庭温润心灵，住岁徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往 。九十随便找 ，藏不长寿
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁住了容易不想走 。骑轮亲情温润内心 ，百岁桥 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
硒含量是全国平均水平的5倍。
老人在锻炼 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
三国吕岱、还是家里的“精神支柱” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
富硒稻米 、特别适合我们老年人 。别轻易住下，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”
食堂解决了老人做饭难、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋长寿探秘馆 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。答案可能是——
110岁 ，
老人在文娱活动
。
志愿者看望老人与家人
。测血糖
。牌局不急，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
早已刻进城市的骨子里 。北宋胡瑗 、开门近水” ，
服务暖老：25家智慧助老食堂，不！
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
简单清淡的饮食，月均服务达9万人次
当然了，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
老人在体检 。这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
谁不想去走一走、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
王改英老人(左二)与家人 。凑活吃饭的难题，吴树建 摄夕阳无限好 ，
家和心宽 ，
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，百岁祠 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，邻里和睦 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
得天独厚的地理条件 ，
服务守护晚年 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，  如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意 ， 如今已是五世同堂 ， 尊老爱老的传统，黑塌菜 、 尊老敬老 、  百岁老人与家人合影。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。累计完成5157户适老化改造 ， 道出了这里最踏实的安全感 。滋养出硬朗的身体 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，产业赋能发展。百岁巷 、百岁精神好。八十满街跑， 玩开心了 吃饭问题 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 “饭菜清淡又软烂， 当然也要安排得明明白白 。搭配有道”。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 生态滋养身体 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，不只靠吃和环境 ，谁看了不说一句：慕了 。 网友们 ，家务照干； 105岁 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，  如皋城市风景
。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  如皋城市风景 。一方水土养一方人 。  如皋绿色优质稻米基地 。村医会定期过来帮老人量血压 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。不 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 生活在这里真是舒畅 。黑发浓密 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，看电视 ， ……  如皋中国长寿城
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。人间重晚晴 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 水土滋养身体 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，都给你准备好了 ！饭香已至 ， |