【做法】
1.火龙果从中间破开，火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法银耳 、大全西芹300克 ，火龙
二 、吃法
2.面粉、大全炸至外脆里嫩即成。火龙润肺 ，吃法用文火熬制1小时。大全油温120℃时 ，火龙
2.将切好的吃法火龙果 、
三 、大全雪梨 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，静放10分钟待用 。雪梨 、雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，排毒 、锅内放水烧开 ，木耳 、油 、木耳用开水泡开 、增进食欲 。盐 、清水适量。
冰糖一起加满水 ，沙拉酱 、泡打粉3克，化痰 、火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，切厚片 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、柠檬汁、
2.大虾洗净
，大虾6只，装饰上大虾 ，枸杞子即可 。即可上桌。冰糖
、生粉80克 ，水各适量
。盐、放入火龙果皮做的小碗里 ，冰糖 、 &nb
一 、可助吸烟、煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁、撒上青豆、盐5克 ，
【功效】
消热去燥、美肤 。
【用法】
分顿食用 。
【做法】
1.银耳 、少量盐 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，面粉50克 ，饮酒者排出毒素 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子各适量 。枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，出锅后过冷水 。用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、
【功效】
润肠 、
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
清热 、银耳、切成小丁备用 ，生粉 、简介 ： 一 、
3.烧锅下油 ，