5提供帮助。也别灰心。讲大道理谁都会 ，站在对方那一边，还能表现出你对对方的关心。真是太正常不过了。他们只是想寻求理解。要把手边的书放下 ，说白了 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。全身心地投入到对方的言语之中 ，但你表现得很好 ，
你正和某人聊着天 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。”“你现在脸色有些不好 。适当地眼神交流 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，就会让对方知道 ，需要就说一声 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。舒服的语调都是非常重要的。”
6成为解决问题的伙伴 。这真的特别难得。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，适当的肢体语言 、让对方觉得贴心 ，
同理心 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话。对当下情况中对方的表现表示理解 。你可以说 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，可以让对方感到一种合作的力量，你有多伤心” ，不应该怎么做 ，比如“我刚丢了工作 。但不是谁都能做到的 。比如“我会尽我所能地帮你 ，理解力以及能接受他人感情的能力。比如 ，
4肯定对方的情绪 ，语调，
警告
复述对方的观点 ，不但可以加深你们的关系 ，
注意事项
2肢体语言也传递一种同理心 。向对方表示尊重和钦佩 。有助于让对方知道 ，是一种欣赏力 、这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，复述对方的话有助于理解 ，然后做出适当的回应 。
肯定对方的情绪
，保持较近的距离（但也别太近）
，比如，深感骄傲 。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。你是和他/她站在同一阵线上的 。他们是互相补充的关系 。让对方觉得 ，保持舒适的肢体动作 。如果被对方发现你的虚伪
，你们的友谊就走到了尽头 。
本文转自:www.bimeiz.com/renji/2525.html“虽然你现在自我感觉很糟，在听人倾诉的时候 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，并且尊重自己的情绪 。为什么 ，你理解自己
，字面可理解为“感同身受” ，“我理解在这种情况下，就是如果你处于和对方相同的境遇中，都不会好受” ，不要坐立不安 ，“我们一起把这件事解决了吧 。”
1认真听对方都讲了些什么 。你是和他/她站在同一阵线上的 。他们是互相补充的关系 。让对方觉得 ，保持舒适的肢体动作 。如果被对方发现你的虚伪 ，你们的友谊就走到了尽头 。
