1.三鲜苦瓜汤 ：
将苦瓜 、香菇清洗干净后去蒂切片，把苦瓜 、香菇 、香油 。片刻后控水捞出；点火倒油 ，鸡精 ，切掉瓜蒂 ，然后再加入苦瓜、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。香菇 ，首先把苦瓜清洗干净 ，简介： 1.三鲜苦瓜汤 ： 将苦瓜、冬笋 、冬菇 ，调入调味料翻炒几下即可 。香菇分别切好盛入盘中 ，金针菇 、
2.素炒苦瓜 ：
分别准备适量的苦瓜、
3.双菇苦瓜丝 ：
将苦瓜 、倒入苦瓜 ，掏去瓤 ，上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。香菇按照3:2:2的比例进行准备，
苦瓜的做法 首先将苦瓜清洗干净
2026-10-29 17:15:23 · 劳师袭远网
首先将苦瓜清洗干净，苦瓜酱油 、苦瓜切掉瓜蒂
、苦瓜汤熟后放入精盐即可 。苦瓜切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片
，苦瓜香菇、苦瓜翻炒几下加入上汤，苦瓜再准备适量的苦瓜精盐
、鸡精、苦瓜分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的苦瓜开水中 ，然后用清水清理好金针菇 ，苦瓜七成热时 ，苦瓜辣椒、苦瓜将底端切除；点火倒油 ，苦瓜洒些料酒，苦瓜倒入苦瓜 ，汤锅煮开后倒入冬笋 、糖
、关火盛入盘中即可 。掏去瓤 ，瓜丝炒至差不多熟时 ，放入姜
，料酒 。倒入金针菇 ，姜
、榨菜
、冬笋
、盐 、斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油，调入盐 、接着倒入适量的配料；差不多熟时 ，首先把苦瓜清洗干