中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、个症干预 出门前反复找钥匙，状可兆专 2.多途径用脑，尔茨要坚持健康生活方式
，海默好有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、多途径用脑 ，家提保护大脑 。醒最出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，趁早如果听力下降 ，个症干预 6.未能按时处理事务 ，状可兆专洗衣机用得很熟练，尔茨 5.判断力下降 ，海默好从40岁左右开始
，病前这种给家人持续的家提印象非常关键
。最直接的 。健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，早治疗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。唐毅说 ，忘记缴费 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做决定困难 ，觉得做事不如以前顺手 ， 需要提醒的是 ，变得易怒 、会用的家电 ， 10.性格变得孤僻 ，别只刷手机。这种刺激可能过于单调 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了”
。血脂，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，很多研究显示
，能力下降等迹象 ，被动
，参加体育锻炼 、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。表达不清楚 。控制血压
、老了再预防就行 ， 8.情绪和行为改变 ， 这10个症状，话到嘴边想不起词
， 7.把东西放错地方
，就是想不起那个名字……这些变化 ，“我们应该到社会上和人交往 ，反应有点慢、 1.记忆力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 3.说话词不达意 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。” 第二， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，目前研究发现 ，区别主要有两点 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，副主任医师秦琪等专家，赴约等 。比如每周发生好几次
，(记者赵方园)
4.对时间和地点搞不清 ，尤其近期记忆变差，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差” ，刷手机 。做事情能力不如以前 ，保护听力和视力 ，
第一 ，不愿出门 ，还想不起来 。识别与干预进行解读。反复问同一个问题 。也不愿或不会学着用 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这样对大脑才是更好的刺激 。原来微波炉 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、没有主动发挥大脑能动性 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，”秦琪提出，但建议尽早就医评估 ，积极参与社交和体育锻炼 。经别人提醒后 ，血糖 、容易迷路。不是单纯忘事。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、逐渐退缩。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而是大脑在发出求救信号 。性格改变 、对大脑的刺激较差 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，建议尽早就诊，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。记忆活动等 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，明确病因 ，围绕阿尔茨海默病的预防、争取早诊断 、是否伴随其他症状 。健忘的程度和频率不一样 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，分不清白天黑夜 ，焦虑 、或者突然淡漠 。做事能力下降 。看不准距离 ，原来会做的饭 、唐毅指出 ，不愿和人交往 ，老人可能记不住事 ，而且家属提醒也想不起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。
2.难以执行熟悉的活动，东西放在眼前却像看不见 。放在奇怪的位置，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，这种观念需要改变 。慢慢不会了 。也能很快想起来 。大脑功能会缓慢下降 。吃药 、随着年龄增长 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，多疑 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，