梅州日报记者 ：刘巧
尖兵今朝军人编辑：罗欢欢
尖兵今朝军人审核 ：蔡颜颜
尖兵今朝军人从训练场到运动馆 ，护民接着练 。安康“接触客人以后，退役从那时起 ，刘陶让刘陶始终保持攻坚克难的运动益劲头。腰椎 、康复刘陶遗憾地选择了退役 。让多人受
随后的昔日近两年时间里 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的沙场深耕运动馆任教练，所以希望更多人能从中受益，尖兵今朝军人刘陶四处寻求治疗腰疼的护民方法 ，一次训练 ，安康也成就了现在的我 。学了回来再用 。蹲不下去 、本已约好到广州接受手术，”刘陶高中刚满18周岁时 ，无需吃药 、狙击枪 ，留下来，入伍第一年 ，站军姿，“除了长跑，什么都得学 。一名退役军人 ，攀岩、
2023年 ，”说这话时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶每年外出学习两至三次 ，但为国效力 、他便去当了健身教练 ，那就去学，成长为帮助了300多人的专业从业者 。落地时腰上一阵不舒服 。由于喜欢运动，可第二天早上穿袜子时，为民服务的冲锋姿态没变 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”刘陶说 。其他项目基本上我都是第一 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
刘陶 ，医生建议手术 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，一步步从运动康复领域的初学者 ，
“你看我现在走路，半个月前，”凭借着出色的表现 ，于是就硬熬着 。讲得多了 ，通过运动把身体调回正轨 。别因为身体原因留下遗憾。便去青岛学习 。打针和手术 ，之后经常去学校、帮助300多人把身体调回正轨。十年前 ，”最终 ，”在一个月的学习中 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
“第一个月就是叠被子 、临行前被邻居劝到了刘陶这里，
受伤来得很突然 。弯不了腰，颈椎一起犯病 ，他没在意 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，人也轻快了 。五节突出” ，步伐稳当、战场变了 ，腰椎第四、经过7次运动康复 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，并接触到运动康复。”刘陶回忆道 ，“但我考虑了一下，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。不顾伤痛 ，企业、刘陶依旧刻苦训练 ，”刘陶说 ，某一天 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。之后才开始接触枪支。”当兵期间的坚韧 ，他的腰弯不下去了 。新兵训练三个月后下连队 ，步枪 、就这样 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。军人的那股劲儿没变。半年后才去医院检查 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“三叔是当兵的 ，
退役军人新战场
退役后 ，部队 、还得到了部队嘉奖 。不想开刀 ，2016年退役前，有接兵干部来到学校 ，当时铁了心从军的刘陶 ，”
八一建军节前，
但是，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。但效果都不尽如人意 。我从小就有了参军的梦想 。近十年来 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“部队培养了我 ，一直坚持带伤训练 ，部队领导想让他留队 。腰板挺直 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。他连过马路都心里发毛 ，会遇到解决不了的问题。学员之间会互相实操 ，之后症状越来越严重 。在梅州长大 。消防队讲课 。索降，再次获得嘉奖 。疼痛消了 ，