防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。错过4加入。式料味醂，理鲑放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄 ，将彩椒提前切成丝备用。蛮漬

　　6、错过用厨房用纸把表面水分吸干。式料再分别把3，理鲑切成适当的鱼南大小后 ，然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，

　　5、错过将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。式料

　　3 、理鲑彩椒

　　C ：黑醋，鱼南料酒

　　做法  ：

　　1、蛮漬然后装盘即可食用，取出后放散热网凉透。

　　材料：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵 ，淡口酱油 ，砂糖，

　　4 、

将三文鱼洗净后 ，

　　2、