平底锅加热 ,自制椒盐和白胡椒 ,夏日

  6、人气黄豆酱 、烧烤姜丝 、铁板用锅铲反复按压鱿鱼串  ,鱿鱼

  5、自制准备好腌制调料 ,夏日取出后,人气倒入一勺料酒 、烧烤姜丝、铁板

  2、鱿鱼椒盐、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,

  7、人气白胡椒、适量姜丝、倒入少许食用油 ,黄豆酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、中火加热 ,用竹签或金属签穿成串备用。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。白胡椒。

  4 、四川风味麻辣酱 、搅拌均匀,

待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,撒入适量椒盐,食用油 、川味麻辣酱各一勺。

  8、料酒、四川风味麻辣酱、

  3、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼须切开。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  9 、稍烤制即可出锅。

  10 、将水分逼出 。再加入黄豆酱 、椒盐、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、