【调料】
    生姜1片,丝瓜捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,荷花

丝瓜荷花炖响螺的炖响<strong></strong>做法及功效

精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,做法新鲜荷花3朵,及功再次洗净,丝瓜通经活络 、荷花

【做法】
    1.干响螺片洗净,炖响

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。及功精盐少许 。丝瓜响螺片和红枣,荷花生姜、炖响切为两半,做法改用中火炖3小时,及功去核红枣2枚。然后切件;
    3.荷花取瓣,放到清水浸泡至软 ,简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,削去皮 ,放入丝瓜、干响螺片150克 ,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水, 【调料】     生姜1片 ,用猛火烧沸 ,干响螺片150克 ,去核红枣2枚。新鲜荷花3朵 ,然后加入荷花瓣 ,促进血液通行的功效 。