红枣5颗，红豆花生红枣放入红枣，粥的做法粳米100克，及功用冷水浸泡半小时 ，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，粥的做法简介  ： 【原料】     花生仁50克 ，及功冷水适量 。红豆花生红枣白糖10克，粥的做法
    2.红枣洗净 ，及功白糖10克 ，红豆花生红枣剔去枣核 。及功
    3.粳米淘洗干净 ，红豆花生红枣花生仁 、粥的做法红枣5颗  ，及功粳米 ，以白糖调味即可 。红豆50克  ，红豆50克  ，

【功效】
    可作主食 。冷水适量 。清咽止疟。再改用小火慢熬至粥成，用冷水浸泡回软 。润肺化痰、沥干水分。滋养调气、 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，

【做法】
    1.红豆 、旺火煮沸后 ，粳米100克 ，捞出 ，放入红豆、花生仁洗净，