【做法】
1.干荔枝肉 、大米50克。荔枝固肠止泻 ，粥的做法入锅 ，及功
2.大米淘净 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法莲子各10克 ，及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝山药 、粥的做法大米50克。及功
荔枝山药 、粥的做法加水煮至软烂 。及功【功效】
温肾健脾、
【用法】
每晚食用
。莲子洗净，简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，入锅 ，
【原料】
干荔枝肉50克 ，