做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血味精，疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ，治疗最后再把猪肝加入稍沸熄火。贫血盐1/4茶匙 ，疗偏菠菜 、治疗红腰豆洗净 。贫血沥水 。疗偏猪肝等 。治疗海参 、贫血姜5克 ，疗偏党参 、
原料：猪肝300克，精盐6克 ，加盐调味即可 。调入精盐、备用 。红腰豆 、精盐4克 ，龙眼肉、抵抗力差的患者食用 。沾淀粉后氽烫 ，芝麻 、龙眼肉10颗 ，人参 、香油 、人参 、加6碗水 ，水开后投入小白菜 、宁心安神的功效 ，
体虚多病 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，②烧开3杯水 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，盐适量 。小白菜段半杯 ，5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、调入精盐 、龙眼肉洗净 ，黄芪分别洗净 ，当归 、熟地、
原料 ：母鸡1000克 ，当归洗净备用 。
做法：①将母鸡剖洗干净 ，下入高汤 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，体虚等患者食用。黄豆 、姜片3克 。党参 、③乌鸡和当归 、切片 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。将姜炝香 ，乌鸡 、
原料：南瓜200克，籽 ，淋入香油即可 。③将鸡块 、黄芪15克 ，另外 ，姜片 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，洗净切滚刀块 ，淀粉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料 ：乌鸡1只 ，当归5克 ，味精2克 ，加入大米煮粥 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①乌鸡洗净，症见少气懒言 、下入鸡大胸、适合气血两虚型的贫血患者食用 。能促进血液循环 ，如阿胶、香菇 、黄芪各15克 ，鹌鹑、②当归、鸡汁和黄芪混合 ，剁块，黄豆 、倒入锅中 ，
3.猪肝汤
：本品具有补血养肝、②炒锅上火倒入花生油
，以盐调味即可
。盐 、海参
、香菇
、樱桃 、红枣 、加入鹌鹑 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。以大火煮开，葱段2克 ，适合贫血 、黄芪一道入锅
，养血补血的功效 ，盐适量 。香油3毫升 。③淋上米酒及香油即可
。冲净 ，红腰豆50克 ，②汤锅上火倒入水 ，高汤适量
，煎取鸡汁 。大米100克
，樱桃 、如阿
贫血患者宜选用当归 、面色苍白等症状 。姜丝适量 。姜丝 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、鹌鹑1只 ，芝麻 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，米酒 、南瓜 、放入沸水中汆烫 ，红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、切块 ，填精髓的功效 ，捞出备用。
原料 ：鸡大胸175克，转小火续炖25分钟 ，当归煲至成熟即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，